Menu

Jogging Bootcamp

De joggingbootcamp van Bootcamp Katwijk start in de duinen of op het strand. Al joggend trainen we met een iets lagere intensiteit dan een reguliere bootcamp. Redelijk laagdrempelig trimmen met tussendoor pittige oefeningen op eigen niveau om zoveelmogelijk verschillende spiergroepen aan te spreken. 

logo-joggingbootcamp-katwijk-600

De joggingbootcamp zit qua niveau tussen de wandelbootcamp en de reguliere bootcamps in. 

De trainer geeft de per oefening diverse niveau mogelijkheden aan om zo aan ieders trainingswens te kunnen voldoen. Waar de één bijvoorbeeld 10 squats uitvoert probeert de ander dat met een zandzak in de handen.

Gezellig en op jouw niveau joggingbootcampen! Schrijf je in en ontvang een gratis proefles. Joggingbootcamps worden ook wel benoemd als power jogging, jogging bootcamp.

Tot snel!

Insta @Bootcampkatwijk